经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣阿胶。

        月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子红枣汤等，也可以吃子排山药藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳黑豆黑鱼泥鳅。

        景佳人松口气，她最烦阿胶的味道了，也最怕吃，总算逃过一劫。

        西门龙霆仿佛看穿她的心思：“那就等经期过掉后再吃。”

        “我不吃。”

        “由不得你选择。”

        “为什么非吃不可啊！每个女人都会有这几天！没见过别的女人都吃的啊！”

        “那是别人的女人，”他霸气侧漏，“而你，是我的女人！”

        对，是他的女人就全方位360°无死角都要被他控制得死死的，吃喝拉撒，没有一个地方要逃过他的眼睛。

        她可以料想近几天的食物，绝对是滋补的汤或者中药……

        这些她都不爱吃……相信没几个人会爱吃。

        内容未完，下一页继续阅读