这是修行带来改变——如今全世界公用的异人修行体系来自于密斯卡托尼克大学对人类的研究，结合中外的各种主流体系后一共分作七阶。

        但是按照修行进程来划分的话，无非就是从外到内，从内至心，由心返虚，从虚入真。

        这是华夏体系内的说法。

        通俗来说就是锤炼身躯，温养气血，磨练意志，意志通神，再由心神反馈到法理层面，用心灵干涉现实！最后就像陆老头曾经说的：

        要么以己心代天心；

        要么纳天道入己道。

        陈曦如今在三阶高段，正是要打磨内心，澄净念头的时候。

        只有这一步走好走稳，才能为晋升四阶打好根基，做好准备。

        所以，

        李尧问道：“因为练剑？”

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