原来是这么难的……

        体育老师的吩咐出现在她脑海里，登山跑对心肺功能和腿部力量的要求很高，一开始千万不要发力冲，要不然很快就会没力气，后半程只能靠走。记住一定要调整呼吸，匀速跑，实在跑不动了不要逞强，走一段儿没事……

        章翎知道自己和第三名相差并不远，但她还是没有用力去冲，依照自己的节奏往上跑。

        跑过两分钟后，她也像王波一样大汗淋漓，双腿像灌了铅，每抬一步都要使上吃奶的力气。

        章翎大口大口地呼吸，规律地摆动手臂，眼睛紧盯石阶，在心里给自己鼓劲。

        转过一道弯，前面出现了一个选手，速度已经很慢。

        章翎心里顿时生出力量，她咬紧牙关，也不加速，就用一直保持的速度追了上去，二十米、十米、五米……

        超过她的那一刻，章翎告诉自己不能掉以轻心，后面还有五道，她要再拉大一点距离，给蒋赟、李婧和萧亮他们留出更多的余地。

        章翎也不知自己跑了多久，从未跑得如此痛苦，终于，前面出现了人声，她抬起头，就看到了蒋赟。

        蒋赟目光灼灼地盯着她，拍手大喊：“快快快！”

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